Meditation

Erfahre mehr offene Präsenz, Stärke und Gelassenheit auch in herausfordernden Situationen.
Alte Weisheiten wissen es schon längst, mittlerweile bestätigen auch wissenschaftliche Forschungen die wohltuendenden Auswirkungen der Meditationspraxisdie sowohl das Immunsystem stärkt, als auch geistige, mentale Kräfte mobilisiert und die kultivierung positiver Gefühle, Gelassenheit und Aufmerksamkeit fördert.

In der Meditation nehmen wir eine achtsame Haltung ein. Dein Geist beruhigt sich, und macht es Dir leichter, dich von rastlosen Gedanken und Anspannung zu lösen.

Einzelmeditationen: 75,-
Gruppen-Meditationen nach Absprache

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