DAS BEKOMMST DU - Vital-Coaching Hamburg

DU MÖCHTEST DICH VERÄNDERN? DU WÜNSCHT DIR MEHR VITALITÄT UND EINE AUSGEWOGENERE, BEWUSSTERE LEBENSFÜHRUNG – WEIßT ABER NOCH NICHT WIE UND WO DU ANFANGEN SOLLST?
DU HAST FÜR DICH NOCH NICHT DIE RICHTIGE ERNÄHRUNGSFORM GEFUNDEN, VIELLEICHT HAST DU SCHON VERSCHIEDENES AUSPROBIERT UND BIST VERUNSICHERT?
GEMEINSAM DEFINIEREN WIR DEINE ZIELE, FINDEN ANTWORTEN AUF DEINE FRAGEN UND ERARBEITEN EIN PASSENDES KONZEPT.

Erstberatung und Anamnese 150€
Nach unserem telefonischen Erstkontakt folgt ein persönliches Treffen in dem wir über dein Vorhaben sprechen und erste Ziele definieren.
Darauf basierend gestalten wir einen individuellen Coaching-Plan.

Einzel-Coaching
In einem individuellen Einzel-Coaching wirst du von mir durch regelmäßige Treffen und Telefonate begleitet.
So erhälst du die Motivation und Unterstützung die du brauchst.Veränderungsprozesse benötigen Zeit. Erst wenn du Erkenntnisse gewonnen, umgesetzt und verinnerlicht hast, wirst du langfristig mehr Lebensqualität erlangen und dein eigenes Gleichgewicht finden. Daher solltest du dir für unser gemeinsames Coaching mindestens drei Monate Zeit nehmen.

Vielen Dank für die grandiose Beratung und Hilfestellung!

Ich habe mich ziemlich unwohl in meinem Körper gefühlt und wollte eine Veränderung.
Mareike stand und steht mir stets als Ernährungsberaterin an meiner Seite.
Sie hat das Talent komplizierte Mechanismen in einfachen Worten wieder zu geben. Auch wenn man noch nicht so in der Thematik drin ist, man kann ihr sehr gut folgen und sich hinterher selbst mit den Infos auseinandersetzen.

Ich habe seit unserer Zusammenarbeit im Oktober 2016 in nur wenigen Monaten nun knapp 24 Kilo weniger an mir! Ich fühle mich so viel leichter mit viel mehr Energie und Lebensfreude! Ein weiterer toller Effekt ist das sich mein Hautbild schlagartig nach nur wenigen Tagen verändert hat.

Das beste an ihr ist, das sie individuell mit mir an meinen Erfolgen arbeitet. Ich habe das Gefühl ein viel größeres Verständnis über Ernährung zu haben.
Ich schenke dem Essen nun viel mehr Aufmerksamkeit und genieße es mit jedem Bissen!

Ich kann nur jedem raten sich mit Mareike in Verbindung zu setzten.
Ihr werdet euch hinterher freuen sie kennengelernt zu haben!

Jakob G.

Kleingruppen-Coaching
Du hast Freunde oder Kollegen die das selbe Ziel verfolgen, gemeinsam möchtet ihr Gewicht verlieren oder mehr über Ernährung und Gesundheit erfahren?
Ihr möchtet auch im Berufsalltag mehr für eure Vitalität tun?
Dann tut euch zusammen und startet gemeinsam.